金秋九月，世博园山水赛道之上，友邦易跑10公里鸣枪开跑。来自上财的众多校友奔赴赛场，有人为突破个人PB奋力冲刺，有人享受结伴奔跑的温暖陪伴，有人历经伤病重新踏上跑道，也有跑步新人完成自己人生首场路跑赛事。 脚下的十公里，不止是赛道上的里程，更是自我的较量、同窗的相逢。奔跑途中，有汗水
来源：系统管理员
发布日期：2026-10-09
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金秋九月，世博园山水赛道之上，友邦易跑10公里鸣枪开跑。来自上财的众多校友奔赴赛场，有人为突破个人PB奋力冲刺，有人享受结伴奔跑的温暖陪伴，有人历经伤病重新踏上跑道，也有跑步新人完成自己人生首场路跑赛事。
脚下的十公里，不止是赛道上的里程，更是自我的较量、同窗的相逢。奔跑途中，有汗水与疲惫，有互相扶持的感动，也有突破自我之后的满心欢喜。大家把奔跑的感悟、赛场的故事、对戈21战队的诚挚祝愿落笔成文，汇成这一篇篇鲜活滚烫的参赛心声。以下，便是属于上财跑者们的赛场真情。
一直纠结要不要跑易跑10公里，昨晚在卢湾跑了个3000。早上想想还是来一下，就当阈值训练。夏末的日子重回闷热潮湿，好在属于A区跑的慢选手，拉开了无人区。4822冲线体感尚可，最后顿哥解救我给了我一包纸巾才解锁了潮湿的手机屏幕顺利回家！首赛打卡✅ 10km完赛｜配速5′38″，人生第一块赛事奖牌，也是我的大PB。赛前给自己定的目标是6分配速，日常最好成绩还在6分开外，原本只想着顺利完赛、突破自我就足够。跑到5km处心里稍稍落地，确认完赛稳了；后半程试着稳步提速，到最后一公里，疲惫感涌上来，好几次想放慢脚步。兵哥帮我控速、抓拍，一路上不停关切：“你还可以吗，蔡蔡～”；耳边不断传来打气声：“再坚持一下”“只剩300米了”“200米”“100米，转过这个弯就是终点！”冲线那一刻，关掉手表，累到气喘，心底却满是欢喜。谢谢你们，带着我超越原本的自己✨戈赛常说：一个人可以跑得很快，但一群人才能跑得更远；一起出发，一起到达。预祝戈21全体队员，平安出征，超越自我，顺利完赛！而我，作为戈22准队员，继续蓄力，静待戈壁之约💪相比去年多负重20斤，我绝对是负重前行啊哈哈。后面必须跑起来！世博文化公园环境真的太棒了，墙裂推荐找时间来溜达溜达。好久没跑步了，很庆幸报名了易跑10公里，更高兴的是跟着兵哥媛媛一起跑了7.5公里，兵哥带的很稳，后面由于缺练跟不上了，结果又遇到了何指导，开心的一起跑到了终点。很久没跑步的就是需要有朋友一起，才没那么累也更容易坚持到底，今天10公里很完美！！！一同踏上赛道，彼此陪伴、相互鼓舞，共赴终点。奔跑不止是个人的突破，更是一群人的热忱与奔赴。祝上财戈21取得圆满成功。脚踝受伤后的正式比赛，1小时7分完赛，配速不快，但每一步都踏实。跑完没停，继续跑12.8公里回家，全程22.8km。脚踝扛住了，心率稳住了，信心也在回来。从伤病低谷到重回赛道，这22.8公里是给备战上马最好的答卷。继续跑，别停！2026易跑10公里，9月19日世博园山水线，安全完赛。周末的快乐是跑步给的。戈21战鼓擂响，祝上财勇士们，安全完赛，再创辉煌，期待凯旋！我有幸代表上财战队参加易跑10km，赛前认真做了训练准备。出发前看到许多上财伙伴和友校沙友，斗志满满！一路被顿哥、胡杨和倪芸姐鼓励，非常感谢上财校友的陪伴~和校友们的又一次重逢，参赛包厚重，第一跑过双子山，穿城市山林，过滨江湿地，成绩没达目标，继续努力。
易跑赛事年年井然，赛道届届翻新。从虹口老街到滨江岸线，再到今年世博园的山水新线，每一次出发，都带着一份新鲜感。组委会的用心理应被看见！如果你也喜欢边跑边看风景，真心推荐你来跑一次易跑——不为PB，只为这份专属于金秋的仪式感！这是我工作以后参加的第一场跑步比赛，这次跑赛的初心是证书，为参加马拉松攒资格。今年我从5月份开始跑步，有两个原因：1. 调理身心状态 2. 准备明年的沙赛。我对跑步的理解很简单，体验和感受。对于这次10KM来讲，赛前有跑友、前辈问我打算配速多少，我说慢慢摇。比赛当天早上天气湿度很大，天空还有少许蒙蒙细雨，来到比赛区我误打误撞就过了安检，没赶上和大家一起合照，后来我电话联系到媛队，得知他们还没过安检，于是我们在安检后碰面。于是惊喜和欢乐也就从这里开始，兵哥、媛队、蔡蔡是A区，我一个人是C区。听兵哥讲解后，我才知道他们是降级到C区陪我这个菜菜一起欢乐跑，兵哥是我们的专属兔子，配速600非常舒适、特别稳。跑步过程中又兼任我们的专属摄影师，实力很强，同时又很会照顾大家。整个跑道沿途的景色很美，我们的配速在拥挤的赛道上刚好欣赏风景。跑道虽挤但很多跑者都很尊重彼此，速度快的会在超越前说声：加油！加油！借过一下！我听了很振奋，所以后边我们在提速时，我也用相同的方式去鼓励旁边的跑友，同时也收到默契的回应，这种互相鼓励，让我感受到跑步的另一种欢乐、激情。大概在7KM补给处，兵哥为我们拿到了新的补给——大瓶电解质(据说是900ml)，当时我一脸懵，同时又觉得很逗，志愿者咋这么实诚。我们4人一起分享了这奇葩的欢乐。从8KM左右我们好像开始逐渐加速，让我印象深刻的是蔡蔡身上突破自己极限的冲劲，媛队在整个过程对于大家的关怀，兵哥的担当是我们的精神支柱，很感谢这次不一样的体验，感谢一起相伴到终点的兵哥、媛媛、蔡蔡，感谢一路擦肩而过的跑友。戈21祝语：以脚步丈量天地，以坚持抵达心之所向。愿此去无畏，归来仍是少年这次我们4人小队（兵哥、小谷、蔡蔡，我），一期出发，一起到达。小谷与我紧跟蔡蔡身后，小谷提醒补给，一起陪伴蔡蔡超预期完赛！最后1km被拉爆了，感慨新人的进步神速，也在陪伴中见证进步！10公里的赛道初体验，原本给自己定的目标是稳稳跑进55分。但一踏上赛道，双子山的绝美风光和沿途此起彼伏的加油声，直接把我的多巴胺拉满！不由自主就加快了脚步。虽然没能打破PB，但最终的完赛成绩比预期好太多，这就是赛场独有的魅力吧！另外必须夸夸友邦易跑，今年的参赛物资也太良心了，诚意满满。把“容易”跑成“易跑”，明年还要来！最近半年都是佛系跑跑，比较吃力地跑到52分。无所谓成绩，坚持跑步习惯，持之以恒~易跑不易，没有一场比赛是轻松的。每一场比赛都全力以赴，每一次奔跑都不留遗憾。赛道如此，生活亦如此。
路跑分会联络人王春艳：1569363236
